最近の記事

ジストニアが治るプロセス

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フォーカル・ジストニアの症状が出てから早8年、治ってから5年が経ちました。 実はとても幸運なことに、改善していくプロセスを同じ曲の演奏動画で記録していました。 今回は最新の動画を撮ってみて、過去のものと比較してみます。 READ MORE

がんばらない!? ~モーシェの一言12~

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がんばってはいけない、とのモーシェの一言です。 「努力は裏切らない」「石の上にも三年」などと聞かされてきた私たちにとっては、にわかには受け入れがたい言葉です。 一体、どういう意味なんでしょうか? READ MORE

フォーカル・ジストニアの治療法 その2

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ジストニアが治ってからは、たくさんの方にジストニア治療のレッスンをしてきました。 自分の症状だけでなく、他人の症状も見ていく中で、多くの発見がありましたし、ジストニアへの理解も大いに深まりました。 今回は前回の記事で、わたしの理解が浅かったために触れられていないものについて、詳しく書いていきます。 READ MORE

理屈っぽいとダメ!? ~モーシェの一言11~

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フェルデンクライス・メソッドは、一つ一つのレッスンに理論的背景があり、明確な理由があります。 モーシェは、それまでの科学的発見を踏まえて、仮説をたて、検証していった結果、メソッドを体系付けたのです。 彼は「巨人の肩に乗った人」(先人の積み重ねた発見に基づいて何かを発見する人)でした。 READ MORE

寄生的な動きって!? ~モーシェの一言10~

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どの分野でも、名人と言われる人の動きは、単純で無駄のないものでしょう。 わたしたちも自分の動かし方について、名人になれます。 その際、習慣的で寄生的な動きが、どれほど体の問題をもたらしていたのかに気付き、きっと驚かれるでしょう。 READ MORE